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讓全家健康輕食,其實只需一個電飯煲
2020-07-06 15:22:22       來源: 格力
  “早上吃什么?”“中午吃什么?”“晚上吃什么?”萬萬沒想到,有一天吃飯竟然成了我生活中的一大困擾。畢竟新時代的“都市麗人”,在飲食方面既要兼顧營養、美味,又要嚴控卡路里,保持住好身材。
  
  就我本人而言,為了減少熱量攝入可謂是下足了功夫。少油、少糖、少鹽、少辣,在吃這件事上小心小心再小心,在烹飪方式上也告別炸、炒、煎,整日與涼拌、水煮為伴,類似于魔芋、紫米這些飽腹感強、熱量低的食物成了菜單里的“常客”,而米飯這樣的主食就只能忍痛割舍了。
  
  但是,長期控制主食也給我帶來了很大困擾。由于能量攝入不足,疲勞、乏力成了我的日常,偶爾襲來的饑餓感也著實不太好受。不過,最近興起的低糖飯很好地解決了我的困擾。
  
  低糖飯,顧名思義,就是同樣份量的米飯,糖分和熱量卻大大降低,在讓人感到飽腹的同時又不至于攝入過多的卡路里,是減肥黨和輕食黨的福音。所以,一款物美價廉的低糖飯煲就成了我的待買好物之一。
  
  在合理管控自己的飲食之外,我也非常注意父母的飲食健康。隨著年紀的增長,兩位老人的血糖、血脂等指標有了明顯的上升,這和日常的飲食不無關系。老媽也開始注意養生,被種草了養生美食——糙米發芽飯。不過,制作糙米發芽飯的流程相當麻煩,從清洗、浸泡到萌芽、干燥,再加上控制溫度、頻繁換水等等,整個過程要十幾甚至二十多個小時才能完成。因此,幫助老媽解放雙手也成了我的一大任務。
  
  那么,問題就來了——我想要能做低糖飯的低糖煲,老媽想要能做糙米發芽飯的電飯煲,這樣一來我們就需要買至少兩個飯煲。倒不是說兩個飯煲要花更多的錢,關鍵是我家的廚房已經堆滿了各種鍋碗瓢盆,再塞兩個電飯煲進去著實有些擁擠。
  
  格力大松輕食飯煲的出現解決了我的困擾。
  
  在技術上,格力大松輕食飯煲采用水動濾糖留香技術,搭配特制的濾糖釜,能輕松洗刷掉米飯表面多余的淀粉,有效降低米飯的碳水化合物含量。據SGS檢測報告認證,格力大松輕食飯煲煮出的米飯碳水化合物含量降低25.93%,脂肪含量降低20%。也就是說,如果兩頓飯都安排上低糖養生飯,每天減少攝入的卡路里相當于自由泳23分鐘、慢跑26分鐘、瑜伽46分鐘!
  
  降糖的同時,米飯的口感會打折嗎?答案是:不會。因為格力大松輕食煲將降糖率定在26%,這就保證了它煮出來的米飯,既不會像降糖率低的米飯一樣夾生,沒什么降糖效果,又不會像降糖率高的米飯一樣黏糊粘連,口感不好。而且,它采用多段IH加熱技術,配合精鋼內膽,米飯雖然置于濾糖釜內,但仍然可以隨著熱流720°翻滾,讓顆粒飽滿不夾生。與此同時,在制作的過程中它會利用沸騰產生的大量蒸汽對米飯進行恒溫燜蒸,保持米粒的水潤度,激發米飯原香,兼具美味與健康。
(圖為格力大松輕食飯煲制作的低糖飯)
  
  除此之外,格力大松輕食飯煲共有12中烹飪模式,其中就有老媽最鐘意的糙米發芽飯。它搭載了精準控溫系統,能輕松掌握發芽的黃金溫度,嚴格控制芽發在最富有營養的0.5mm-1mm之間。而且無需人工操作,整個過程下來不超過4小時,可以說是“一鍵煮好糙米發芽飯”。
  
  有了格力大松輕食飯煲,我能美美地享受低糖飯,老爸老媽能夠解放雙手吃上健康的糙米發芽飯,一款電飯煲,就能解決我們全家的健康飲食問題!

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